8 июль 2017 яңалыклары
-
Тормыш бер кирегә китсә китә икән ул (БУЛГАН ХӘЛ)
Оныгының: "Әби, яңгыр ява. Тәрәзә яныннан кит инде. Син бит үзең яшен яшьнәгәндә тәрәзә янында басып торырга ярамый дип әйтәсең", - дигән сүзләреннән айнып киткәндәй булды Гөлҗиһан. Һай, бу көннең үзгәрүен күр әле. Әле бер дә яңгыр явар төсле түгел иде бит. Тормышта да шулай: бер караганда яңгыр ява, ә...
-
Виктория йөрәк өчен файдалы
Ниһаять, җәй җитте кебек. Тиздән бакчада җиләк-җимешләр өлгерә башлар. Гадәттә, иң беренче булып без бакча җиләгеннән (виктория) авыз итәбез. Әлеге җиләк С витаминына бай. Аскорбин иммунитетны ныгытып кына калмый, салкын тиюдән дә саклый. Аңарда шулай ук А витамины бар, әлеге витамин исә тән тиресен картайтмый. Җиләктәге бета-каротин үзләштерелсен өчен, организмга...