Тамырлары да файдалы

Ә менә аның тамырларыннан ясалган чәйнең тагын да сихәтлерәк булуы турында беләсезме? Шуңа күрә кура җиләге ботакларың чистартканда артык тамырларны кисеп ташларга ашыкмагыз. Тамырларны юып, киптереп аерым төнәтмә итеп яки чәйгә дә кушып эчәргә була. Сихәтле төнәтмәне ясау өчен, 1 аш кашыгы киптерелгән тамырны 1 стакан кайнар суга салып 20 минут дәвамында төнәтергә. Тамыр чәе бронхит, бронхиаль астманы, лимфатик төеннәрне дәвалый, В1, В2, В9, С, Е, РР, А витаминнарына бай.