Файдалы киңәшләр рубрикасы буенча яңалыклар
-
ТОЗЛЫ КӘБЕСТӘ ФАЙДАЛЫ
Алты атна дәвамында көн саен 100 грамм тозлы кәбестә ашап, эчәклек микрофлорасын, ашкайнату эшчәнлеген яхшыртып була.
-
Баланның файдасы турында
Халыкта балан белән бәйле бик борынгы риваятьләр, җырлар, мәкальләр яши. Мәсәлән, өй алдына утыртылган балан йортка иминлек, гаиләгә исәнлек һәм байлык чакырып тора дип юрала.
-
МЕНДӘР ЯСЫЙБЫЗ
Каз-үрдәк суя торган чак җитте. Мамыгыннан мендәр ясыйбыз. 70х70 см зурлыктагы мендәргә 1,2 кг мамык кирәк. Бу — 10 каз яки 15 үрдәк йоны дигән сүз. Мамыкны сыек юу чарасы яисә шампунь кушылган суда юалар.
-
КАБЫКЛЫ БӘРӘҢГЕ ФАЙДАСЫ
Бәрәңге составында 32 төрле микроэлемент барлыгын белә идегезме? Шуның иң мөһиме — калий. Кабыгында ул 1,5 тапкыр күбрәк.
-
Бүсер. Билгеләре һәм ничек саклану хакында
Табиблар аны замана афәте дип атый. Аннан интегүчеләр саны да елдан-ел арта бара, дип чаң суга белгечләр. Сүзебез – күпләрнең үзәгенә үткән бүсер турында. Аның без белгән һәм белмәгән яклары хакында табиб-терапевт, невролог Эльвина Халитова сөйләде.
-
Мандарин белән лимонны ничек кышлатырга?
Хуҗабикәләр арасында мандарин, лимон кебек үсемлекләр үстерүчеләр байтак хәзер. Ләкин дөрес тәрбияләмәсәң, цитруслар чирләргә яки бөтенләй үк корып төшәргә генә тора. Аларны көзге-кышкы чорда ничек сакларга? Бакчачы, гөлләр үстерүче Эльза Хөсәеновадан гөлләрне суык чорда карау серләрен белештек.
-
Баш мие эшчәнлеген, хәтерне яхшырту буенча 5 КИҢӘШ
Үз тирәңдә яңа мохит тудырырга кирәк. Әгәр уң кулың белән язсаң, сул кулың белән язып кара. Караңгы бүлмәдә йөреп карарга кирәк. Бу алым хәтерне, игътибарны арттырыр.
-
ЧӘЧНЕ КӨН ДӘ ШАМПУНЬ БЕЛӘН ЮАРГАМЫ?
Башны көн саен шампунь белән юарга ярамый, ул чәчнең табигый саклагыч элпәсен бетерә. Чәч майланса, җылы су белән чайкарга була.
-
Бозлы яңгыр вакытында иминлек чаралары турында искәртәләр
Синоптиклар фаразлавынча, 23-24 ноябрьдә Татарстанда урыны белән җепшек кар, бозлы яңгыр, юлларда бозлавык һәм кар көртләре көтелә.
-
ИНҖИР ОРГАНИЗМНЫ ЧИСТАРТА
Ул ашкайнату эшчәнлеген яхшырта, организмны токсиннардан чистарта.
-
Ипи пешерү ысулы
Мәрьям Миннегулова рецепты
-
“НУРСИНӘ АПА КОЙМАКЛАРЫ”
500 мл сөт, 5 йомырка, 400 г он, 25 г шикәр пудрасы, 1 чәй кашыгы тоз, 2 аш кашыгы үсемлек мае, 1 кап (11 г) коры чүпрә кирәк.
-
Йоклар алдыннан нинди ризыклар ашамаска?
Йокларга ятарга ике сәгать кала ашарга ярамаганлыкны һәркем белә. Әмма табиблар кичке якта ашаган ризыкка да игътибар итәргә куша. Йоклар алдыннан нәрсә ашарга ярый, ә кайсы ризыктан тыелып тору хәерле соң?
-
Гомерне берничә елга озайту өчен 6 гади гадәт
Галимнәр гомерне берничә елга озайту өчен 6 гади гадәтнең файдалы икәнен исбатлаган: Ешрак елмаегыз!
-
Көзен иммунитетны һәм кәефне күтәрә торган ризыклар
Диетолог Людмила Денисенко “КП” хәбәрчесе белән әңгәмәсендә иммунитетны ныгытучы продуктлар турында сөйләп үткән.