Файдалы киңәшләр
-
Мөселманнарга хаҗга бару мәҗбүриме?
Сорауга Рамил хәзрәт ЮНЫСОВ җавап бирә.
-
Колак шаулауга җиңел карарга ярамый
Җир йөзендә яшәүче һәр өч кешенең берсе колак шаулаудан интегә. Бөтендөнья сәламәтлек саклау оешмасы белгечләре шулай дип чаң суга. Шаулавы бер бәла булса, аның җитди чир башлангычы булуы икеләтә куркыныч, ди белгечләр. Колак шаулаудан ничек котылырга? Аны булдырмый калырга мөмкинме? Лор-табиб Алсу Сабирова колак шаулау турында сөйләде.
-
Сәламәт булу өчен ниләр кирәк
Казанның 21 нче шәһәр хастаханәсе табиб-терапевты Регина Галиуллина сәламәтлек турында иң киң таралган фикер-киңәшләргә ачыклык кертте.
-
Цистит – иң киң таралган сидек юлы авыруларының берсе
Цистит – иң киң таралган сидек юлы авыруларының берсе. Ул сидек куыгы лайлалы тышчасының ялкынсынуыннан гыйбарәт. Көннәр суытып, кышкы чорга аяк баскач, аеруча еш очрый ул. Бөтендөнья сәламәтлек саклау оешмасы мәгълүматларына караганда, бүген цистит бала табу яшендәге гүзәл затларның – 10–15 процентында, менопауза чорына кергән хатын-кызларның 20 процентында очрый.
-
Хөрмәне кемнәргә ашарга ярамый
Диетолог Анжелика Дюваль сүзләренә караганда, хөрмәдә күптөрле минераллар, шул испәтән А,В, һәм С витаминнары бар.
-
Гөмбәле тутырган тавык пешерәбез
Кирәк булачак: 1 тавык түшкәсе, уртача зурлыктагы 7–10 шампиньон гөмбәсе, 200 г кореяча кишер, 2 теш сарымсак, 2 аш кашыгы майонез, 1 бәйләм петрушка, тәменчә тоз.
-
Яңа ел табынына тәмле каз
Казны 1 көн тозлы суда тотып тору мәҗбури, төче ит тәмле булмый! (1 чиләккә - 1 кг тоз исәбеннән алына тоз)
-
Хроник простатит нәселсезлеккә үк китерергә мөмкин
Елдан-ел киңрәк җәелә барган простатитка бармак аша карау нәрсәсе белән куркыныч? Борчыган сорауларга җавапны тәҗрибәле табиб-уролог Маариф Рөстәмов белән эзләдек.
-
Бергәләп кәбестә тозлыйбыз
Кирәк: 2 кишер, 5-6 тырнак сарымсак, 10-15 шт кара борыч, 5-6 шт кәнәфер, 1 аш кашыгы укроп орлыгы.
-
МИЛӘҮШӘНЕ НИЧЕК УТЫРТЫРГА?
Хәзер миләүшәләрне (фиалка) күчереп утырту өчен кулай вакыт. Миләүшәне яфрактан үрчетергә мөмкин.
-
Яңа ел табынындагы ризыкларның кайсы күпме саклана?
Яңа елга аяк басарга айдан ким вакыт калып бара. Бәйрәм алды мәшәкате белән ризыкларны исраф итмәү, куллану турында уйларга вакыт та булмаска мөмкин. Шуңа күрә түбәндәге киңәшләрне хәзердән хәтергә сеңдереп эш итү файдага булыр.
-
Гөлләр кәефкә йогынты ясый
Гөлләрнең кәефкә йогынты ясавына кайберәүләр ышанып та җитмәcкә мөмкин. Ләкин биологлар, һәрбер үсемлекнең үзенә бер тәэсире, үзенә бер көче бар, дип ышандыра. Шуңа күрә гөл үстергәндә аның кайда утырачагы шулай ук әһәмияткә ия.
-
Иске линолеумны ничек яңартырга?
Линолеумны иң элек уайт-спирит белән чистартыгыз. Кипкәч, олиф белән буягыз.
-
Алма коймагы
200 грамм он, 1 стакан сөт, 1-2 данә йомырка, 2 алма, 0,5 чәй кашыгы сода, 2-3 аш кашыгы шикәр комы, 1 чеметем тоз, үсемлек мае (кыздырганда) кирәк.
-
Ябыктыра торган чәй
КИРӘК: Имбирь, Әфлисун
