Файдалы киңәшләр
Иммунитетны күтәрә торган коктейль ясау ЫСУЛЫ
Кирәк: алма – 1 данә теләсә нинди җиләк –100 г теләсә нинди яшел тәмләткеч (редис, борчак, руккола, кресс-салат ) – 1/2 ст. имбир тамыры – 1 см су яки үсемлек сөте – 100 мл
Әзерләү:
Барлык ингредиентларны блендерда вакларга, су яки сөт өстәп, яшел тәмләткечләр белән бизәп, табынга бирергә.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Нет комментариев