Файдалы киңәшләр рубрикасы буенча яңалыклар

• 09 сентябрь 2025

  Гөмбә белән агуланмас өчен истә тотарга кирәкле киңәшләр

  Гөмбә белән агуланган очракта нишләргә? Табиб-диетолог Индира Гыймалтдинова шул уңайдан киңәшләрен бирде.

  
• 08 сентябрь 2025

  Гөрәҗдә гөмбәсен җыю буенча киңәшләр

  Әлеге гөмбә июль-сентябрь айларында үсә.

  
• 07 сентябрь 2025

  Айгөл Бариевадан лечо рецепты

  Бер литрлы биш банка өчен кирәк булыр: 5 кг помидор, 3 кг борыч, 2 кг кишер, 100 гр шикәр комы, 100 гр тоз, 200 гр көнбагыш мае.

  
• 06 сентябрь 2025

  Чи бәрәңге баш авыртуын баса

  Бәрәңгенең 80 проценты судан тора. Ул файдалы матдәләр, микроэлементлар, А, В1, В2, В6, С витаминнарына бай.

  
• 05 сентябрь 2025

  РӘМЗИЯ АПАДАН АЛМА ПИРОГЫ

  Камыр өчен: 1 ст җылы сөт 13 гр чүпрә коры 2 аш каш шикәр комы, бераз он кушып күпертәм 1 күкәй 1 чәй калагы тоз 2 аш к майонез 150 гр сыер мае

  
• 04 сентябрь 2025

  Кызыл миләштән төрле РЕЦЕПТЛАР

  Кулланыр алдыннан табиб белән киңәшләшергә онытмагыз!

  
• 03 сентябрь 2025

  Кабактан тәмле рецепт

  Кабактан пешерелә торган киң таралган ризык — ул кабак бәлеше.

  
• 01 сентябрь 2025

  Лечо рецепты

  Кирәк: помидор 2-3 кг, кыяр- 1 кг, 1 зур булмаган кабачки,болгар борычы 6-7 шт. ,1 баш сарымсак

  
• 18 август 2025

  Бакча җиләгенә - дару

  Бакча җиләген гөмбәле чирләрдән саклау өчен язын, җир җылынгач, “Фитоспорин” эремәсе яки яки “Трихродерма сибәргә була.

  
• 16 август 2025

  Бал ашагыз, бал файдалы

  Бал составында кеше организмына кирәкле 20гә якын матдә - глюкоза, минераль тозлар, ферментлар, витаминнар, антибиотиклар һ.б. матдәләр бар.

  
• 15 август 2025

  Тәмле май кабартмасы

  Иң элек ярты стакан җылы суда бер аш кашыгы коры чүпрәне җебетергә кирәк.

  
• 10 август 2025

  Хатын-кызның матурлыгын саклый торган үлән

  Бу үләннең составында фотоэстрогеннар бар. Эстроген – хатын-кызны яшь, матур килеш саклый торган гормон ул.

  
• 09 август 2025

  Меңьяфракның файдалы яклары

  Меңьяфракны яфраклары вак-вак телемнәргә теленгән кебек булганга шулай атаганнар. Сабагы каты, биеклеге 50 сантиметрга җитә. Чәчәкләре сабак очларында, вак-вак кына чәчәкләр бер зур чәчәк булып укмашканнар. Алардан үзенә бер әчкелтем хуш ис килеп тора. Июньнән башлап, сентябрьгә кадәр чәчәк ата.

  
• 08 август 2025

  Көзге салат

  Кирәкле әйберләр: пешкән тавык түше – 1 данә, зуррак 1 кишер, 1 зур гына татлы борыч, 1 тырнак сарымсак, үсемлек мае – 2 аш кашыгы, 0,5 чәй кашыгы тимьян, тәме буенча тәмләткечләр (тоз, төелгән кара борыч), майонез (тәменчә).

  
• 07 август 2025

  Тәмле кыяр рецепты

  Банкаларны парландырып, кыярларны юып, салкын суда тотарга кирәк.