1 литр кайнар суга 3 аш кашыгы имән кайрысы, 2 аш кашыгы миләш яфрагы, 3 аш кашыгы сары мәтрүшкә, 2 аш кашыгы әрем кушып, 30 минут төнәтергә һәм сөзәргә.
Әлеге төнәтмәгә аякларны тыгып, 15 минут утырырга. Ул аяклар тирләү, исләнүдән ярдәм итә.
Чыганак: https://vk.com/irekmaydani
Фото: интернеттан
Нет комментариев